Как бороться с жирной кожей лица

Мечтой каждой женщины является красивая кожа лица, имеющая бархатистую текстуру и ровный цвет. Но нередко представительницам прекрасного пола приходится сталкиваться с избыточным выделением подкожного жира, что портит желаемую картинку. Справиться с такой проблемой можно, если подходить к ней ответственно. Решая, как бороться с жирной кожей лица, важно помнить, что неправильный уход может стать причиной преждевременного появления морщин.

Почему кожа становится жирной

Чтобы правильно подобрать способы борьбы с жирной кожей лица, важно узнать причины такой проблемы. Их может быть несколько, поэтому лучше всего посетить дерматолога или косметолога. Опытные специалисты только после проведения обследования смогут дать правильные рекомендации, которые помогут решить проблему избыточного выделения подкожного жира.

Есть ряд причин, вследствие которых приходится сталкиваться с жирной кожей:

  • игнорирование элементарных правил гигиены;
  • нарушения гормонального фона, причинами которых может стать беременность, климакс, подростковые изменения организма;
  • применение низкокачественной или несоответствующей вашему типу кожи косметики;
  • нарушения в работе пищеварительной системы;
  • постоянные стрессы и отсутствие нормального отдыха;
  • вредные привычки: алкоголизм, курение, регулярное переедание;
  • неправильное питание, в котором преобладает жирная, садкая, острая пища;
  • повышенный уровень тестостерона;
  • неправильный уход за кожей лица, вследствие чего повышается активность работы сальных желез.

Атмосферные явления также имеют влияние на организм, поэтому чаще всего появляется жирная кожа лица летом. Как бороться с такой проблемой также подскажет опытный косметолог. Стоит помнить, что неверный уход за жирной кожей может вызвать усугубление ситуации, справиться с которой будет гораздо труднее.

Почему нужно аккуратно бороться с повышенной сальностью кожи

Жирная кожа лица часто воспринимается женщинами как существенный недостаток. На самом деле при правильном уходе она будет долго сохранять молодость и свежесть. Подкожный жир создает прекрасный защитный барьер, оберегая эпидермис от различных заболеваний и пагубного влияния внешней среды.

Стоит помнить, что при любых повреждениях кожного покрова его секреция увеличивается. Именно поэтому частое применение пилингов и подобных косметических процедур может привести к повышению активности работы сальных желез. Аналогичная ситуация наблюдается, если отказаться полностью от увлажняющих кремов. Если же средства ухода за кожей будут подобраны правильно, вам долго не придется сталкиваться с появлением признаков старения на лице. Именно поэтому важно знать , как определять типы кожи и рекомендации по уходу за ней.

Профилактические методы

Чтобы добиться хорошего состояния лица и нормализовать работу сальных желез важно соблюдать ряд рекомендаций, которые дают опытные специалисты.

  1. Умывание. Проводить процедуру нужно не менее двух раз в день, используя мягкое увлажняющее мыло, из-за которого не будет пересушиваться кожа. Для умывания стоит использовать теплую воду, а лицо после процедуры стоит аккуратно промокать излишки влаги полотенцем, не натирая кожу. Если на лице имеются раздражения или воспаления, для умывания можно использовать отвары ромашки или шалфея, которые оказывают успокаивающее воздействие на клетки эпидермиса.
  2. Увлажнение. В попытках избавиться от жирной кожи многие женщины игнорируют ее увлажнение. Специалисты рекомендуют обязательно использовать увлажняющие средства, которые имеют легкую текстуру, и не будут скапливаться и вызывать закупорку расширенных пор. Отличным решением станет использование специальных гелей и сывороток. С ними вы сможете избежать шелушения кожи и добьетесь нормализации работы сальных желез. Еще одним важным моментом применения косметических средств является их температура во время использования, которая должна быть комнатной. На применение холодного или горячего крема или другого средства сразу среагируют сальные железы, выделив значительное количество подкожного жира.
  3. Очищение. Женщинам, имеющим кожу жирного типа, приходится сталкиваться с проблемой расширенных пор, в которых со временем скапливаются загрязнения. Вследствие этого на лице появляются черные точки. При этом не стоит сразу прибегать к жесткому пилингу, поскольку это может привести к повреждению верхних слоев кожи. Лучше предварительно распарить лицо, прикладывая к нему махровое полотенце, увлажненное теплым отваром ромашки или шалфея. После такой процедуры поры расширяются, и даже легкий пилинг поможет их очистить.

Использование народных методов

Женщинам будет полезно знать, как бороться с жирной кожей лица народными методами. Применяя определенные средства, которые часто имеются в каждом доме, можно добиться превосходных результатов. Но при выборе средств для борьбы с избыточным выделением подкожного жира нужно проявлять аккуратность, поскольку кожа каждого человека имеет свои особенности. Иногда средства, которые помогают в одном случае добиться превосходных результатов, в другом могут привести к ухудшению состояния кожи.

Прекрасным вариантом для улучшения состояния лица при усиленном выделении подкожного жира является косметическая глина. Она впитывает в себя загрязнения и жир, что обеспечивает доступ кислорода к слоям эпидермиса.  Маски из глины сделают кожу бархатистой, окажут отбеливающий эффект. Материал для процедуры нужно подбирать качественный, не содержащий красителей. Также можно применять для ухода за жирной кожей лица и ряд других масок:

  • средство, приготовленное из нескольких капель лимонного сока и меда, тщательно смешенных;
  • маска, приготовленная из чайной ложки лимонного сока и столовой ложки сока алоэ;
  • средство, приготовленное из крахмала, белка и клюквенного сока;
  • маска, приготовленная из чайной ложки дрожжей, которые разводятся в чайной ложке молока.
  • средство, приготовленное из сока петрушки и молока, взятых по чайной ложке;
  • маска, приготовленная из небольшого количества кефира, двух столовых ложек натертого или измельченного в блендере яблока и чайной ложки крахмала.

Все вышеупомянутые маски нужно нанести на кожу на 15-30 минут. Не стоит обрабатывать ими зону вокруг глаз. Маску лучше снимать влажными салфетками, не натирая при этом лицо. После этого отличным решением будет освежить лицо отварами трав.

Задаваясь вопросом, как бороться с очень жирной кожей, можно прибегнуть к маскам, созданным из измельченных фруктов. После снятия используемой маски стоит нанести на лицо нежирный увлажняющий крем.

Состояние кожи зависит от питания

Правильное питание поможет справиться с проблемой жирной кожи лица. Постарайтесь отказаться от жареной пищи, ограничить употребление сладкого. Лучше добавить в свой рацион побольше фруктов и овощей. Мясо и рыбу рекомендуется употреблять в вареном виде. Ежедневно стоит выпивать не менее 1,5 литра воды, что также положительно скажется на состоянии кожи. Здоровое питание поможет улучшить вашу форму.

Занятия спортом

Женщинам, старающимся избавиться от жирной кожи лица, стоит выделить время для ежедневных занятий спортом. Даже короткая пробежка или утренняя зарядка способны ускорить все проходящие в организме процессы, благодаря чему улучшается состояние кожи. Не стоит отказываться от посещения бассейнов. Обязательно включайте в свое расписание ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Alena