Чем укрепить ногти?

chem-ukrepit-nogti

Как и в любом деле, в уходе за ногтями лучше не допустить необходимости их укрепления при помощи специальных процедур. В качестве профилактики следует свести до минимума контакт рук с агрессивной средой – различными моющими средствами, которые мы используем в быту. Для защиты вполне достаточно использовать резиновые перчатки при выполнении домашних работ и регулярно пользоваться кремом для рук.

Как известно, здоровье и внешний вид ногтей напрямую зависит от здоровья их владельца. Рацион, насыщенный необходимыми витаминами и микроэлементами, поможет в деле укрепления ногтей. Молочные продукты, миндаль, инжир обеспечат достаточное количество кальция, рыба и красное мясо – железа, морковный сок – витамина А, а шпинат – йода. Также для ногтей будет очень полезно пройти несколько курсов с промежутком в месяц медицинского желатина, принимая его по 5 г в день.

Существует масса способов для укрепления ногтей, как дома, так и в косметических салонах. Самый простой способ заключается в уходе за ногтями при помощи готовых косметических средств – масла для ногтей и лечебного крема для кутикулы. Сегодня в магазинах продается множество подобных средств, различных по своему составу. Выбирая крем, имейте в виду, что после обрезного маникюра для заживления кутикулы хорошо подойдут средства с пантенолом и аллантоином. Для роста ногтей окажутся полезны крема с питательными веществами, действие которых приводит к образованию новых клеток в зоне ногтя. Содержание в креме протеинов, кератина и витамина С также приводит к укреплению ногтя и повышает его сопротивляемость внешним воздействиям. Что касается способа использования этих средств, то крем для кутикулы следует большим пальцем втереть в основание пальца, а затем апельсиновой палочкой отодвинуть кутикулу.

Для тех, кто не доверяет готовым средствам, существует несколько составов легко изготовляемых дома. Например, можно укрепить ногти при помощи компрессов с квасцами и глицерином (5 г квасцов, 2,5 г глицерина на 70 г воды). Вместо покупного масла для ногтей можно использовать пару раз в неделю смесь оливкового масла и лимонного сока.

Придать ногтям твердость, а также предупредить образование трещин на кутикуле, поможет массаж ногтей и кутикулы. Производится такой массаж мягкой щеткой, намыленной детским мылом. После этой процедуры очень хорошо сделать для ногтей ванночку с добавлением морской соли, богатой йодом и минеральными веществами.

Сегодня необязательно трудиться над уходом за своими ногтями самим, можно довериться профессионалам в этом вопросе. Косметические салоны сейчас предлагают такую процедуру, как парафинотерапия. Благодаря данной процедуре улучшается доставка питательных веществ и кислорода к кутикуле.

Также существует процедура «запечатывания» ногтя, которая будет полезна для хрупких и слоящихся ногтей. Препараты, содержащие витамины и питательные вещества, наносятся на ноготь, затем ноготь шлифуется и в него втирается крем и масло. Так ноготь на две недели оказывается обеспечен полезными веществами, необходимыми для его укрепления.

Большой вред ногтям приносит обрезной маникюр и использование металлических пилок для ногтей. Стоит делать щадящий ногти маникюр, пользуясь тефлоновыми пилками. Снимая лак, не следует пользоваться жидкостью с ацетоном, это очень вредно для ногтей. К слову о лаке, его вредно носить постоянно, раз в неделю нужно делать двухдневную передышку. В эти дни лучше пользоваться так называемым лаком – укрепителем ногтей. Такие лаки содержат кальций и фруктовые кислоты, полезные для тонких и ломких ногтей.